Punya Rutinitas Padat? Jaga Kesehatan Tubuh Anda dengan Multivitamin Ini
Minggu, Juni 04, 2017
Dear Readers,
Buat Anda yang sedang membaca postingan ini dan juga pernah atau
sedang mengalami sakit mungkin juga vitamin ini cocok untuk Anda.Ya Karena kan kalau
punya rutinitas yang padat dan sakit ngga enak dong ya? Pasti agak terganggu
sedikit aktivitasnya. Tubuh juga kehilangan beberapa cairan dan mineral selama
sakit itu.
Menjadi perempuan adalah qadarullah yang sudah digariskan kepada Saya
dan juga Anda. Namun dengan begitu bukan berarti perempuan harus dibatasi
aktivitasnya, kan? hanya saja dalam keyakinan agama yang saya yakini (Islam) , seorang perempuan yang sudah menjalankan bahtera rumah tangga, ia
tidak boleh melupakan kewajiban utama sebagai ummu
wa robbatul bayt (ibu dan pengatur rumah tangga). Pun dengan yang
masih sendiri agar tidak bertentangan dengan syariat.
Well, di sini
saya mencoba untuk berbagi apa yang saya lihat dan alami sendiri. Saat ini saya
menjalani profesi sebagai Entrepreneur dalam membangun bisnis dan juga HRD di
salah satu perusahaan swasta. Setiap hari Saya harus menjalankan rutinitas yang
Saya rasa hampir rata-rata perempuan di Jakarta dan sekitarnya melakukan juga ini. Ya,
di tengah-tengah rutinitas itu bagaimanapun caranya kondisi kita harus tetap fit, Live to The Max! Wohoooo!
Bayangkan saja
jarak tempuh rumah (Bekasi Barat) – kantor (Blok M, Jakarta Selatan) itu lebih
dari 20 KM. Jika diakumulasikan setiap harinya saya harus melakukan perjalanan
40 KM lebih. Kalau Saya uraikan, rutenya menjadi seperti ini.
Berangkat :
Rumah > Stasiun Cakung > Transit Manggarai > Naik peron jalur 5 atau 7 > Turun St. Sudirman > Jalan kaki 100m atau 200 m ke halte naik Kopaja P19 atau TransJakarta > Turun Blok M Square > Jalan Kaki 15 menit ke kantor di Panglima Polim > Naik tangga ke lt.4
Pulang :
Di balik aja rute di atas. 😊
Senin – Jumat seperti
itu. Sabtu – Minggu tentu Saya berusaha menyibukkan diri dengan aktivitas lainnya. Belum
lagi pikiran yang harus terus digunakan untuk merancang strategi-strategi yang
harus diterapkan melalui manajemen waktu yang harus produktif. Kalau bicara soal ibadah, itu
kewajiban! Jangan ditinggal apalagi hanya waktu-waktu sisa. Kita menginginkan
waktu yang berkah dan produktif toh?
Saya yakin hal
demikian bukan hanya terjadi pada saya, masih banyak di luar sana orang yang
juga melakukan hal yang sama bahkan lebih. Belum lagi saat kita naik kendaraan
umum rasanya perlu meningkatkan kadar sabar kita jadi lebih tinggi. Hehe, sebab ya banyak
karakter manusia di luar sana yang ketika harus bersinggungan dan berbagi
sarana dengan orang lain hanya mementingkan ego dan kepentingan diri sendiri
saja. Naik kendaraan pribadi pun apalagi di Jakarta, ya harus ekstra sabar, Gan!
😊
Naik kereta di
Rush Hour itu bagi Saya semacam berada di situasi seperti yang ada di Film The
Hunger Games. Nyata sekali. Semua orang seperti berkompetisi agar bisa naik ke
dalam gerbong untuk segera sampai ke tujuan masing-masing walaupun harus berdesak-desakan berdiri
hingga tidak tersisa ruang sedikitpun. (Tolong beri ruang daku tuk bernafas, huffffffttt!) Kalau dia beruntung, dia akan
mendapatkan “sponsor” yaitu mendapatkan bantuan untuk bisa masuk gerbong entah
itu diberikan tempat, dibantu pegangan, didorong dari belakang agar anggota
tubuh atau barang bawaannya tidak terjepit pintu kereta. Jangan harap bisa duduk dek,kecuali Anda sedang hamil/orang lanjut usia/bawa anak/ atau naik dari stasiun keberangkatan utama.
Belum lagi saat
turun kereta, bayangkan saja ya setiap kereta berhenti di tiap stasiun
hitungannya tidak lebih dari 1 menit!! semua orang harus berebut keluar dan
bersamaan juga berebut masuk. Kalau Anda sering mengalami pasti Anda
cengar-cengir sendiri deh ingat pengalaman pribadi?hehe 😊. Seperti itulah. Hahaha.....
Bener-bener Live
To The Max!!
Dengan padatnya rutinitas, cuaca yang kadang ekstrim, tingginya polusi
di jalan, rekan kerja yang kadang banyak bergantian sakit, asupan makanan yang tidak diatur, olahraga pun tak pernah, saya rasa perlu
mengimbangi menjaga kesehatan pribadi dengan ikhtiar rutin minum multivitamin. Selain
kita juga harus membentengi diri melalui shalat dan ibadah-ibadah lainnya.
Memang, daya tahan tubuh setiap orang berbeda-beda. Saya cukup termasuk
yang memiliki daya tahan tubuh yang kuat. Tapi sekalinya sakit biasanya saya
dimulai dari area pernapasan (flu atau batuk) atau tulang-tulang yang rasanya
letih dan ngilu yang mana itu recovery-nya cukup membutuhkan waktu lama lebih
dari 1 hari. Selain obat saya juga butuh vitamin yang
bagus untuk mempercepat masa penyembuhan.
Saya mencoba cari beberapa multivitamin yang cocok bagi saya, akhirnya
Saya diperkenalkan dengan yang satu ini, Theragran-M . Vitamin untuk mengembalikan daya tahan tubuh setelah sakit
Saya coba cari
tahu dong ya (dan juga sekedar informasi aja) The Ragran-M ini diproduksi
oleh PT. Taisho Pharmaceutical Indonesia Tbk yang berpusat di Jepang.
Buat Anda yang sedang membaca postingan ini dan juga pernah atau
sedang mengalami sakit mungkin juga vitamin ini cocok untuk Anda.Ya Karena kan kalau
punya rutinitas yang padat dan sakit ngga enak dong ya? Pasti agak terganggu
sedikit aktivitasnya. Tubuh juga kehilangan beberapa cairan dan mineral selama
sakit itu.
The
Ragran-M ini membantu memenuhi kebutuhan Vitamin untuk memulihkan kondisi tubuh
setelah sakit dan juga Vitamin untuk mengembalikan daya tahan tubuh setelah
sakit
Ini kandungannya bisa dibaca di sini.
Intinya, sebagai orang yang pasti memiliki aktivitas harian. Perlu-lah berikhtiar menjaga kesehatan salah satunya dengan meng-konsumsi multivitamin. Apalagi kalau sudah jatuh sakit, bantu pulihkan dengan multivitamin ini. Maksimalkan hidupmu!
Catatan : Produk multivitamin Theragran-M bisa diperoleh di apotik ataupun toko obat di sekitar Anda.
Terima kasih sudah ikut membaca, ambil hikmahnya, ya!
with Love,
Apriza Hapsari Sastrosoemarto
with Love,
Apriza Hapsari Sastrosoemarto
Disclaimer : Artikel ini diikutsertakan dalam lomba blog yang diselenggarakan oleh Blogger Perempuan Networ dan Theragran-M.
1 comments
mantap
BalasHapusPengaturan komentar ini menggunakan moderasi. Harap bersabar ya. Terima kasih atas komentar yang dikirimkan.